Livre -
Le pouvoir des habitudes
Charles Duhigg nous démontre avec ce livre que si nos vies sont faites d’habitudes “clés”, de nombreuses opportunités peuvent s’ouvrir dans nos carrières professionnelles et personnelles avec seulement un petit changement d’élément insoupçonné.
Charles Duhigg
Charles Duhigg
Charles Duhigg est né au Nouveau-Mexique en 1974. Après avoir étudié l’histoire à Yale et avoir obtenu un MBA (Master of Business Administration) à la Harvard Business School, il deviendra journaliste et auteur de non fiction.
Il a été, notamment, primé d’un prix Pullitzer (en 2013) pour une série d’articles sur les pratiques commerciales du géant Apple, ainsi que du prix George Polk (en 2007), et d’une médaille des journalistes d’investigation et des éditeurs (en 2010).
Il écrira plusieurs articles sur des sujets de société aux Etats-Unis comme “Golden Opportunities” (une étude sur les causes et conséquences de la crise économique), ou Toxic Waters (article sur la pollution des eaux aux Etats-Unis, et comment le gouvernement y a réagi).
Résumé du livre
Les habitudes se créent facilement et se perdent tout autant. Cependant, Charles Duhigg nous démontre avec ce livre que si nos vies sont faites d’habitudes “clés”, de nombreuses opportunités peuvent s’ouvrir dans nos carrières professionnelles et personnelles avec seulement un petit changement d’élément insoupçonné.
Pour ce fait, il nous présente le personnage de Lisa, jeune fille accumulant les habitudes toxiques mais qui a eu la détermination de changer ces habitudes pour se sortir de ce cercle vicieux. Prendre des nouvelles habitudes lui a donné une nouvelle vision et lui a apporté des opportunités qu’elle n’aurait pas obtenu si elle n’avait pas eu le courage de continuer dans cette voie. Dans ce livre, l’auteur nous présente aussi comment Starbucks est devenue une entreprise à rayonnement mondial grâce à un petit changement d’habitude managériale. Parfois, une petite décision, un petit changement peut apporter l’opportunité de votre carrière !
